1- کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه شاهد، تهران، ایران 2- دکترای فیزیولوژی ورزشی، دانشیار، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه شاهد، تهران، ایران 3- دکترای فیزیولوژی ورزشی، استادیار، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه شاهد، تهران، ایران
چکیده: (1380 مشاهده)
مقدمه:پایش شاخص‌های جسمانی و عوامل مؤثر بر عملکرد نیروهای نظامی در آماده سازی و ارتقاء توان نظامیان حائز اهمیت است. هدف:هدف از انجام پژوهش حاضر، سنجش میزان فعالیت بدنی و شاخص های آنتروپومتریکی دانشجویان افسری و بررسی ارتباط این شاخص ها با کیفیت خواب آن ها بود. مواد و روش‌ها: در این مطالعه توصیفی 120 نفر از دانشجویان نظامی یک دانشگاه افسری منتخب واقع در شهر تهران به شیوه در دسترس و از طریق فراخوان به عنوان نمونه انتخاب شدند. برای جمع آوری داده ها از سنجش های آنتروپومتریکی (قد، وزن، دورکمر و دور گردن) به همراه پرسشنامه فعالیت بدنی و کیفیت خواب پیتزبورگ استفاده شد. تحلیل داده هاتوسط نرم افزار SPSS نسخه 20 و آزمون ضریب همبستگی اسپیرمن انجام شد. یافته‌ها: 49/17 درصد دانشجویان مورد مطالعه میزان فعالیت بدنیمتوسط و 50/83 درصد آن ها فعالیت زیادی داشتند. شاخص توده بدنی 87/5 درصد آزمودنی ها در محدوده طبیعی و تنها 11/67 درصد در محدوده اضافه وزن بود. همچنین، 27/5 درصد آزمودنی ها کیفیت خواب خوب و 27/5 درصد کیفیت خواب پایینی داشتند. بین میزان فعالیت بدنی با شاخص توده بدنی (0/430-=r، 0/001˂=P) و کیفیت خواب (0/271-=r، 0/004=P) ارتباط معکوس و معناداری داشت، بین سایر شاخص ها ارتباط معناداری مشاهده نشد (0/05<P). نتیجه‌گیری: عمده دانشجویان نظامی از نظر ترکیب بدنی، میزان فعالیت بدنی و کیفیت خواب شرایط مناسبی داشتند. سطح فعالیت بدنی شاخص مهمی در پیش بینی شاخص توده بدنی بود. با وجود این، بین فعالیت بدنی و کیفیت خواب ارتباط ضعیفی مشاهده شد. با توجه به اهمیت خواب در عملکرد نظامیان، انجام مطالعات بیشتر برای تعیین عوامل مؤثر بر کیفیت خواب توصیه میشود.
Afsari L, Samadi A, Khalesi M. Investigating the Relationship between Physical Activity and Anthropometric Indicators with Sleep Quality in Military Students. MCS 2023; 10 (1) :11-21 URL: http://mcs.ajaums.ac.ir/article-1-593-fa.html
افسری لیلا، صمدی علی، خالصی مریم. بررسی ارتباط بین میزان فعالیت بدنی و شاخص های آنتروپومتریکی با کیفیت خواب در دانشجویان نظامی. علوم مراقبتی نظامی. 1402; 10 (1) :11-21
